有位心理学家曾写道，一个成熟称得上真爱的恋情

　　必须经过四个阶段，那就是：

　    共存(codependent)

　　反依赖(counterdependent)

　　独立(independent)

　　共生(interdependent)

　　阶段之间转换所需的时间不一定，因人而易。

　　第一个阶段：共存。

　　这是热恋时期，情人不论何时何地总希望能腻在一起。

　　第二个阶段：反依赖。

　　等到情感稳定后，至少会有一方想要有多一点自己的时间作自己想做的事，这时另一方就会感到被冷落。

　　第三个阶段：独立。

　　这是第二个阶段的延续，要求更多独立自主的时间。

　　第四个阶段：共生。

　　这时新的相处之道已经成形，你的他(她)已经成为你最亲的人。

　　你们在一起相互扶持、一起开创属于你们自己的人生。

　　你们在一起不会互相牵绊，而会互相成长。

　　但是，大部分的人都通不过第二或第三阶段，而选择分手一途，这是非常可惜的。

　　很多事只要好好沟通都会没事的，不要耍个性，不要想太多要互相信任，这样第二、三阶段的时间就会缩短。

　　和所爱的人相遇相恋是非常不容易的，不要轻言放弃。

　　两人相聚是因为有缘，相知是因为有心，真的得好好珍惜这福份莫说分手。

　　希望看到上述的四个阶段，真能给大家一些启示与领悟并惜缘，我们会逐渐变成我们所爱的人。

　　你和他本来没有相同之处，外表不相像，性格也是南辕北辙，一旦爱上了，年深日久，你会惊讶你的眼睛有点像他的眼睛，他的微笑也有点像你的微笑。

　　你们走路的步伐也有点相似，说话的语气也愈来愈相像。他的脖子上有一颗痣，一天，你发现自己脖子上也多了一颗痣，原来我们会变成我们所爱的人。

　　你本来喜欢脚踏实地的人，而他一向比较轻佻，但你们爱上了，他竟会不知不觉变成一个老实人，这个改变，连他自己也不曾察觉。

　　他本来喜欢活泼的女孩子，却爱上了拘谨的你，这些日子，你竟愈来愈活泼，你差点认不出自己。我们会逐渐变成对方理想中的人，这种改变，绝对不是刻意的。两个人愈爱得长久，气质也愈来愈相近，你曾经以为他不是你梦寐以求的那种类型，然而，有一天，你惊讶地发现，他已经变成你喜欢的那种类型，你不必再到处寻觅，他就是你要找的人。

　　深深爱着一个人的时候，你原来真的会一点一点的失去自己，为什么你还会觉得快乐呢？

　　大概是因为你在失去的当儿，也是赚了，你把他的气质和他的微笑都赚回来……

　　幸福很单纯……

　　所以要很单纯的人才容易获得……

　　与我亲爱的朋友们分享之

　　希望大家都得到圆满的结果，找到一个你爱的人真的很不容易，请大家珍惜。

有一对情侣，相约下班後去用餐、逛街，可是女孩因为公司会议而延误了，当她冒著雨赶到的时候已经迟到了30多分钟， 他的男朋友很不高兴的说：你每次都这样，现在我甚么心情也没了， 我以後再也不会等你了！同样的在同一个地点，另一对情侣也面临同样的处境；女孩赶到的时候也迟到了半个钟头，他的男朋友说：「我想你一定忙坏了吧！」接著他为女孩拭去脸上的雨水，并且脱去外套盖在女孩身上，此刻，女孩流泪了， 但是流过她脸颊的泪却是温馨的。你体会到了吗？

爱的感觉，总是在一开始觉得很甜蜜，总觉得多一个人陪、多一个人帮你分担，你终於不再孤单了，至少有一个人想著你、 恋著你，不论做什么事情，只要能一起，就是好的。
 
但是慢慢的，随著彼此的认识愈深， 你开始发现了对方的缺点，於是问题一个接著一个发生， 你开始烦、累，甚至想要逃避，有人说爱情就像在捡石头， 总想捡到一个适合自己的，但是你又如何知道什么时候能够捡到呢？她适合你，那你又适合她吗?

其实，爱情就像磨石子一样，或许刚捡到的时候，你不是那么的满意， 但是记住人是有弹性的，很多事情是可以改变的， 只要你有心、有勇气，与其到处去捡未知的石头，还不如好好的将自己已经拥有的石头磨亮，你开始磨了吗？

很多人以为是因为感情淡了， 所以人才会变得懒惰。 错！其实是人先被惰性征服， 所以感情才会变淡的。

难怪越来越多人只想要谈一辈子的恋爱， 却迟迟不肯走入婚姻。因为，婚姻容易让人变得懒惰。 如果每个人都 懒得讲话、 懒得倾听、懒得制造惊喜、 懒得温柔体贴， 那么夫妻或是情人之间，又怎么会不渐行渐远渐无声呢？ 所以请记住： 有活力的爱情，是需要适度殷勤灌溉的， 谈恋爱，更是不可以偷懒的喔！

其实爱、恨往往只是在我们的一念之间！爱不仅要懂得宽容更要及时，很多事可能只是在於你心境的转变罢了！  当有个人爱上你，而你也觉得他不错。那并不代表你会选择他。

我们总是以为，我们会找到一个自己很爱很爱的人。可是後来，当我们猛然回首，我们才会发觉自己曾经多么天真。假如从来没有开始，你怎么知道自己会不会很爱很爱那个人呢？其实，很爱很爱的感觉，是要在一起经历了许多事情之後才会发现的。或许每个人都希望能够找到自己心目中百分之百的伴侣，但是你有没有想过『在你身边会不会早已经有人默默对你付出很久了，只是你没发觉而已呢？

当你爱一个人的时候，爱到八分绝对刚刚好。所有的期待和希望都只有七八分；剩下两三分用来爱自己。如果你还继续爱得更多，很可能会给对方沉重的压力，让彼此喘不过气来，完全丧失了爱情的乐趣。 所以请记住， 喝酒不要超过六分醉，吃饭不要超过七分饱， 爱一个人不要超过八分！

如果你也正在为爱迷惘，或许下面这段话可以给你一些启示： 爱一个人，要了解，也要开解； 要道歉，也要道谢；要认错，也要改错； 要体贴，也要体谅； 是接受，而不是忍受；是宽容，而不是纵容； 是支持，而不是支配； 是慰问，而不是质问；是倾诉，而不是控诉； 是难忘，而不是遗忘；是彼此交流，而不是凡事交代； 是为对方默默祈求，而不是向对方诸多要求； 可以浪漫，但不要浪费； 可以随时牵手，但不要随便分手！

来源：尛冄的blog

　　第一：你们彼此都是对方最好的朋友，不带任何条件的，喜欢与对方在一起。

　　第二：彼此很容易沟通、互相可以很敞开地坦白任何事情，而不必担心被对方怀疑或轻视。

　　第三：两人在心灵上有共同的理念和价值观，并且对这些观念有清楚的认识与追求。

　　第四：你们都认为婚姻是一辈子的事，而且双方(特别强调“双方”)都坚定地愿意委身在这个长期的婚姻关系中。

　　第五：当发生冲突或争执的时候可以一起来解决，而不是等以后才来发作。

　　第六：相处可以彼此逗趣，常有欢笑，在生活中许多方面都会以幽默相待。

　　第七：彼此非常了解，并且接纳对方，你知道对方了解你的优点和缺点，仍然确信你是被他所接纳。

　　第八：从最认识你，也是你所最信任的人之处，得到支持和肯定。

　　第九：有时你们会有浪漫的感情，但绝大多数的时候，你们的相处是非常满足而且自在的。

　　第十：你们有一个非常理性、成熟的交往，你们双方都感受到，在许多不同的层面上，你们是很相配的